fänkålssmoothie 

Är du en lakritsälskare må det hända du har funnit din själsfrände. Vill du få en syrekick i hjärnan är den här smoothien helt perfekt! (fänkål innehåller ämnet nitrat, som bland annat vidgar artärerna som syret transporteras igenom)

Mixa: 1 dl ekologiska hallon
1 dl Fänkålgroddar
1-2 dl Alfalfagroddar 

50 gram vetegräs (inte ett måste, men en rekommendation)

5 dl vatten/växtbaserad mjölk (pjölk?)


Gillar du oss, receptet eller groddar i allmänhet får du gärna gilla och dela och kommentera och allt sånt som får fler folk att konsumera bra mat. Tack!