groddsallad med rödlök och oliver 

Ingredienser: 

1 dl Mungböngroddar

1 dl linsgroddar

1 dl alfalfagroddar 

2 dl riven vitkål

1 hackad rödlök

1 hackat äpple 

1 dl Blötlagda pumpafrön/solroskärnor

Skivade tomater

Oliver 

2-3 msk olivolja. 

Gör så här: 

Grodda inte groddarna i mer än 3 dygn! Blanda alla ingredienser. Ingen dressing behövs.