Beskrivning
Ekologiska paranötter från Bolivia.
Paranötter innehåller höga halter proteiner, men även zink , magnesium, nyttiga fetter och den högsta halten av selen av alla nötter. Enligt NIH innehåller en endaste paranöt hela 68-91 mcg selen, vilket är mer en det dagliga rekommenderade minimum intaget (1).
Precis som med alla nöter bör de ätas med måtta. Om du vill blötlägga dem för att gör näringen mer lättillgänglig och nöter mer lättsmält kan du läs mer i vår nötskola här
1. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Selenium-HealthProfessional/
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.