Odla groddar i tetrapack (mjölkförpackning) med Claes!
13 oktober, 2020
Inga kommentarer
Lär dig odla groddar i helt vanlig mjölkförpackning! Du får superfina groddar dessutom
Sproutly’s blogg om groddar, skott och hälsofördelar
Välkommen till Sproutly’s blogg. Här delar Jonas och andra gästbloggare med sig av information gällande levande föda, spännande recept, näringslära och grymma odlingstips! Jonas utbildar sig till näringsterapeut på Näringsmedicinska i Stockholm och är författare till boken ”Groddar & Skott – Framtidens mat”, som kommer i december månad 2019. Information om de hälsofördelar som nämns i bloggen är hämtat från NCBI (National Center for Biotechnology Information) eller från liknande legitimerade plattformar.
Taggar
Etiketter
Därför bör frön alltid groddas! Fördjupning
8 oktober, 2020
Inga kommentarer
Alla frön, baljväxter, sädesslag och nötter innehåller antinutrienter. Detta ämne är, ur biologisk aspekt, livsavgörande för fröet då det hindrar det från att gro/släppa på
Testa grobarheten på dina frön!
29 september, 2020
Inga kommentarer
Här har du en metod för att avgöra hur bra dina frön gror!
Groddat Mungbönsmjöl RAW Golden Milk
24 september, 2020
Inga kommentarer
Ett nyttigt alternativ till alla växtbaserade-mjölk varianter som finns att köpa i matbutiken.
5 tips för att motverka frön som inte gror
22 september, 2020
Inga kommentarer
Hej, här kommer en video från mig där jag pratar om fem tips för att motverka frön som inte gror.
Blåbärsgröt med groddat bovete- och mungbönsmjöl
22 september, 2020
Inga kommentarer
Hejsvejs. Imorse gjorde jag en tarmvänlig och god gröt på groddat mjöl! 🙂
Skicka en (hemlig?) present till din vän genom SPROUTLY
17 september, 2020
Inga kommentarer
Dags att överraska din vän? Kanske mormor skulle bli glad av att få ett paket från dig? Jag visar hur du gör i kassan för att mormor ska kunna gå till utlämningsplatsen med endast fyra mystiska siffror för att hämta ut ett ännu mer mystiskt paket 🙂
Hemmagjord tartex (Sproutex)
16 september, 2020
Inga kommentarer
Här kommer ett recept på hemmagjord tartex! Tartex är en slags vegetarisk paté som säljs i de större matbutikerna. Jag själv har ätit tartex sedan jag var liten och älskar verkligen det!
Häng med när Miljonmålet odlar groddar!
16 september, 2020
Inga kommentarer
Det här blogginlägget är skrivet av två väldigt duktiga personer från instagramkontot @miljonmålet. Texten är väldigt inspirerande och det glädjer mig att få läsa och dela på min blogg /Groddjonas från Sproutly
Nyttig Chokladmousse på groddat bovetemjöl
15 september, 2020
Inga kommentarer
En snabb och dundernyttig efterrätt som smakar gott i munnen 🙂
Varför bör man använda groddfrön och inte ”vanliga” frön från butiken?
10 september, 2020
Inga kommentarer
Vanliga frön eller frön anpassade för odling av groddar och skott?
Glutenfria pannkakor på gurkmeja och groddmjöl
6 september, 2020
Inga kommentarer
Hej. Här kommer ett av mina coolare recept som jag har lyckats få fram. Ett underbart gott sätt att få i sig den nyttiga växten gurkmeja på.
Solrosknäcke med linfrön och mungbönor!
14 augusti, 2020
Inga kommentarer
Hejsvejs. Imorse gjorde jag ett knäckebröd som tog 10 minuter att slänga ihop. Det är otroligt nyttigt, billigt och dundergott!
Fibriller, rotludd eller ludna groddar eller mögel?
14 augusti, 2020
Inga kommentarer
Rotludd/fibriller – friska groddar! När man odlar groddar och skott är det viktigt att känna till begreppet fibriller/rothår. Fuktigt rotludd är ( precis som det
Odla vetegräs – Med Gullvi
4 augusti, 2020
Inga kommentarer
Jag var hemma hos gulliga Gullvi för ett par dagar sedan och levererade 5 kg vetegräs. Jag känner Gullvi sedan tidigare och vet om att hon, sedan hon fick cancer för lite mer än 15 år sedan, har druckit väldigt-väldigt mycket vetegräsjuice. Hon gör inte bara juice åt sig själv, utan även för att få bjuda på sina nära och kära. Jag passade på att fråga om jag fick besöka henne när jag fick in beställni
Frys in dina groddar, skott och spannmålsgräs!
1 juli, 2020
Inga kommentarer
Yes, precis så enkelt kan det vara. Att frysa in sina groddar, skott och spannmålsgräs.
Naturlig ansiktsmask med Carina från Grönlycka
1 juli, 2020
Inga kommentarer
En hälsosam livsstil består av att både ta hand om sitt inre och yttre. Med en god, ren och näringsrik kosthållning kommer man långt.
Att tänka på när du odlar groddar under varma sommardagar
1 juli, 2020
Inga kommentarer
Heej. Jonas här från Sproutly. Jag får många frågor om vad man bör tänka på när man odlar groddar under varma sommardagar. Värmen och rötmånad (slutet av juli och augusti) kan ställa till det och orsaka förruttnelse.
Odla mungböngroddar (tjocka och långa)
16 juni, 2020
Inga kommentarer
Jag får ofta frågan kring mungbönor och hur man odlar dem ”tjocka och långa”, så det kommer jag gå igenom här nedan!
Odla solros-, ärtskott och vetegräs utan jord
9 juni, 2020
Inga kommentarer
I det här blogginlägget går jag närmare in på hur man odlar solros-, ärtskott och vetegräs utan jord. Detta är en metod som många kommersiella odlare använder sig av. Bland annat mina föräldrar och morbror, som drivit Nyttogrönt sedan lite mer än 20 år tillbaka.