Glutenfritt och groddat bröd
21 januari, 2021
Inga kommentarer
Min Roomie och vän Eva lagar ett dundergott bröd med mitt groddade mungbönsmjöl som bas. Här kommer det:
Mungbönor
Välkommen till Sproutly’s blogg. Här delar Jonas och andra gästbloggare med sig av information gällande levande föda, spännande recept, näringslära och grymma odlingstips! Jonas utbildar sig till näringsterapeut på Näringsmedicinska i Stockholm och är författare till boken ”Groddar & Skott – Framtidens mat”, som kommer i december månad 2019. Information om de hälsofördelar som nämns i bloggen är hämtat från NCBI (National Center for Biotechnology Information) eller från liknande legitimerade plattformar.
Taggar
Etiketter
Groddat Mungbönsmjöl RAW Golden Milk
24 september, 2020
Inga kommentarer
Ett nyttigt alternativ till alla växtbaserade-mjölk varianter som finns att köpa i matbutiken.
Blåbärsgröt med groddat bovete- och mungbönsmjöl
22 september, 2020
Inga kommentarer
Hejsvejs. Imorse gjorde jag en tarmvänlig och god gröt på groddat mjöl! 🙂
Naturlig ansiktsmask med Carina från Grönlycka
1 juli, 2020
Inga kommentarer
En hälsosam livsstil består av att både ta hand om sitt inre och yttre. Med en god, ren och näringsrik kosthållning kommer man långt.
Sproutly´s Pannkakor
23 juni, 2020
Inga kommentarer
Går det att göra glutenfria pannkakor som både magen och smaklökarna tycker om? Svar ja, säger Jonas på Sproutly!
Forskningsartiklar om groddade mungbönor/mungböngroddar
8 april, 2020
Inga kommentarer
Hej. Jonas från Sproutly här! Här samlar jag alla nämnvärda studier jag finner och som andra funnit och skickat till mig. Mungböngroddar är en otroligt häftig produkt som använts som naturligt läkemedel i asien sedan lång tid tillbaka. Det finns många spännande studier som stärker påstående om groddens hälsoeffekter.