Skott

Välkommen till Sproutly’s blogg. Här delar Jonas och andra gästbloggare med sig av information gällande levande föda, spännande recept, näringslära och grymma odlingstips! Jonas utbildar sig till näringsterapeut på Näringsmedicinska i Stockholm och är författare till boken ”Groddar & Skott – Framtidens mat”, som kommer i december månad 2019. Information om de hälsofördelar som nämns i bloggen är hämtat från NCBI (National Center for Biotechnology Information) eller från liknande legitimerade plattformar.

Odla vetegräs – Med Gullvi

Jag var hemma hos gulliga Gullvi för ett par dagar sedan och levererade 5 kg vetegräs. Jag känner Gullvi sedan tidigare och vet om att hon, sedan hon fick cancer för lite mer än 15 år sedan, har druckit väldigt-väldigt mycket vetegräsjuice. Hon gör inte bara juice åt sig själv, utan även för att få bjuda på sina nära och kära. Jag passade på att fråga om jag fick besöka henne när jag fick in beställni

Läs mer »

Odla Ärtskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Blötläggning: 12 timmarDosering: 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2 Bevattning: Spraya fröna/groddarna ett

Läs mer »

Odla Vetegräs

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Blötläggning: 12-24 timmar Odlingstid: 7-9 dagar Smak: Söt smak som påminner om lakrits  Groddjonas tipsar: 

Läs mer »

Odla Solrosskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Blötläggning: 24 timmar Odlingstid: 7-8 dagar  Smak: Lätt nötig smak Video på Instagram: Se den här

Läs mer »

Odla Senapsskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: 1-2 msk frön på en yta av 10×15 cm2 Blötläggning: 4-8 timmarOdlingstid: 6-7 dagar  Smak: Väldigt

Läs mer »

Odla Rödkålsskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: 1.5 – 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2  Blötläggning: 8-12 timmar 

Läs mer »

Odla Rödbetsskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Blötläggning: 1-2  timmar i ljummet vatten Odlingstid: ca 10 dagar Smak: Mild smak av rödbeta

Läs mer »

Odla Rädisskott (China Rose)

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här. Dosering: 1.5 – 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2 Blötläggning: 8-12 timmarOdlingstid: 6-7 dagar Smak: Pepprig

Läs mer »

Odla Krasseskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här. Dosering: Sprid ut fröna så de täcker hela ytan, se till så de inte hamnar

Läs mer »

Odla Grönkålsskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: 1.5 – 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2  Blötläggning: 8-12 timmar 

Läs mer »

Odla Broccoliskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: 1.5 – 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2  Blötläggning: 8-12 timmar 

Läs mer »