Skott

Välkommen till Sproutly’s blogg. Här delar Jonas och andra gästbloggare med sig av information gällande levande föda, spännande recept, näringslära och grymma odlingstips! Jonas utbildar sig till näringsterapeut på Näringsmedicinska i Stockholm och är författare till boken ”Groddar & Skott – Framtidens mat”, som kommer i december månad 2019. Information om de hälsofördelar som nämns i bloggen är hämtat från NCBI (National Center for Biotechnology Information) eller från liknande legitimerade plattformar.

Taggar

Etiketter
Odla egna skott och mikrogrönt

Kom till skott

När hela kroppen längtar efter vår, grönska, trädgård och nyskördat finns det bara ett botemedel. Odla skott! Skott/microgreens innebär att man skördar steget efter grodd,

Läs mer »

Odla Ärtskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Blötläggning: 12 timmarDosering: 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2 Bevattning: Spraya fröna/groddarna ett

Läs mer »

Odla Vetegräs

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  OBS, rengöringen är mycket viktig om du odlar vetegräs utan jord. Annars kan

Läs mer »

Odla Solrosskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Blötläggning: 24 timmar Odlingstid: 7-8 dagar  Smak: Lätt nötig smak Sproutly tipsar: För att lyckas

Läs mer »

Odla Senapsskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: 1-2 msk frön på en yta av 10×15 cm2 Blötläggning: 4-8 timmar Odlingstid: 6-7 dagar 

Läs mer »

Odla Rödkålsskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: 1.5 – 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2  Blötläggning: 8-12 timmar 

Läs mer »

Odla Rödbetsskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Blötläggning: 1-2  timmar i ljummet vatten Odlingstid: ca 10 dagar Smak: Mild smak av

Läs mer »

Odla Rädisskott (China Rose)

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här. Dosering: 1.5 – 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2 Blötläggning: 8-12 timmarOdlingstid: 6-7 dagar Smak: Pepprig

Läs mer »

Odla Krasseskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: Sprid ut fröna så de täcker hela odlingsytan, men se till så de

Läs mer »

Odla Grönkålsskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: 1.5 – 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2  Blötläggning: 8-12 timmar 

Läs mer »

Odla Broccoliskott

Rengöring: Rengör dina frön noga innan du groddar dem. Läs mer om rengöring här.  Dosering: 1.5 – 2 msk frön för en yta på 10×15 cm2  Blötläggning: 8-12 timmar 

Läs mer »